Ресторан, китайская, апельсиновая курица
Категория: Блюда ресторанов
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
- 262.0kcalКалории
- 14.46gБелки
- 12.68gЖиры
- 22.46gУглеводы
- 0.8gКлетчатка
- 13.6gСахара
- 553.0mgСоль
Advertisement
О продукте
Restaurant, Chinese, orange chicken
Информация о питании
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
Энергия и состав
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Energy | 262 kcal |
| Energy (kJ) | 1096 kJ |
| Water | 48.4 g |
| Ash | 2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Макронутриенты
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Protein | 14.5 g |
| Total lipid (fat) | 12.7 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 6.1 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 22.5 g |
| Fiber, total dietary | 0.8 g |
| Sugars, total | 13.6 g |
| Cholesterol | 61 mg |
Минеральные вещества
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Calcium, Ca | 14 mg |
| Iron, Fe | 0.9 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Phosphorus, P | 130 mg |
| Potassium, K | 209 mg |
| Zinc, Zn | 1.1 mg |
| Copper, Cu | 0 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 17.1 µg |
| Sodium, Na | 553 mg |
Витамины
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 264 IU |
| Vitamin A, RAE | 75 µg |
| Retinol | 74 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.9 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.1 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 3.6 mg |
| Pantothenic acid | 1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 10 µg |
| Vitamin B-12 | 0.2 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 24.4 µg |
Функциональные соединения
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 81 µg |
Аминокислоты (+ 12 more)
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.6 g |
| Isoleucine | 0.6 g |
| Leucine | 1 g |
| Lysine | 1.1 g |
| Methionine | 0.3 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.5 g |
| Tyrosine | 0.3 g |
| Valine | 0.6 g |
| Arginine | 0.8 g |
| Histidine | 0.4 g |
Источник данных: USDA FoodData Central
