Специи, специи для тыквенного пирога
Категория: Специи и травы
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
- 342.0kcalКалории
- 5.76gБелки
- 12.6gЖиры
- 69.28gУглеводы
- 14.8gКлетчатка
- 7.76gСахара
- 52.0mgСоль
Advertisement
О продукте
Spices, pumpkin pie spice
Информация о питании
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
Энергия и состав
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Energy | 342 kcal |
| Energy (kJ) | 1431 kJ |
| Water | 8.5 g |
| Ash | 3.9 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Макронутриенты
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Protein | 5.8 g |
| Total lipid (fat) | 12.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, by difference | 69.3 g |
| Fiber, total dietary | 14.8 g |
| Sugars, total | 7.8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Минеральные вещества
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Calcium, Ca | 682 mg |
| Iron, Fe | 19.7 mg |
| Magnesium, Mg | 136 mg |
| Phosphorus, P | 118 mg |
| Potassium, K | 663 mg |
| Zinc, Zn | 2.4 mg |
| Copper, Cu | 0.5 mg |
| Manganese, Mn | 15.8 mg |
| Selenium, Se | 9.3 µg |
| Sodium, Na | 52 mg |
Витамины
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 261 IU |
| Vitamin A, RAE | 13 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 23.4 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.9 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.4 mg |
| Folate, total | 24 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 28.4 µg |
Функциональные соединения
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 100 µg |
Источник данных: USDA FoodData Central
