Food Nutrition

Spinach, cooked, boiled, drained, with salt

Категория: Овощи и овощные продукты

Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.

  • 23.0kcalКалории
  • 2.97gБелки
  • 0.26gЖиры
  • 3.75gУглеводы
  • 2.4gКлетчатка
  • 0.43gСахара
  • 306.0mgСоль

Источник данных: USDA FoodData Central

Более продуктов, которые могут вам понравиться

L

Lima beans, immature seeds, frozen, baby, cooked, boiled, drained, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 105.0 Белки: 6.65g Жиры: 0.3g
C

Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 23.0 Белки: 1.27g Жиры: 0.06g
S

Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 14.0 Белки: 1.15g Жиры: 0.13g
C

Collards, cooked, boiled, drained, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 33.0 Белки: 2.71g Жиры: 0.72g
P

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared

Овощи и овощные продукты

Калории: 187.0 Белки: 2.7g Жиры: 10.0g
C

Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 94.0 Белки: 3.11g Жиры: 0.74g