Food Nutrition

Buckwheat

類別: 穀物及麵製品

數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。

  • 343.0kcal卡路里
  • 13.25g蛋白質
  • 3.4g脂肪
  • 71.5g碳水化合物
  • 10.0g纖維
  • 1.0mg鹽分

數據來源: USDA FoodData Central

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P

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W

Wheat flours, bread, unenriched

穀物及麵製品

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P

Pasta, gluten-free, corn, cooked

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卡路里: 126.0 蛋白質: 2.63g 脂肪: 0.73g
R

Rice, white, glutinous, unenriched, uncooked

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R

Rice, white, short-grain, enriched, uncooked

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A

亞麻籽穀物，未烹煮

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