Food Nutrition

Spinach, cooked, boiled, drained, with salt

類別: 蔬菜及蔬菜製品

數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。

  • 23.0kcal卡路里
  • 2.97g蛋白質
  • 0.26g脂肪
  • 3.75g碳水化合物
  • 2.4g纖維
  • 0.43g糖分
  • 306.0mg鹽分

數據來源: USDA FoodData Central

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