Food Nutrition

Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, without salt

類別: 蔬菜及蔬菜製品

數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。

  • 30.0kcal卡路里
  • 1.48g蛋白質
  • 0.37g脂肪
  • 6.46g碳水化合物
  • 2.9g纖維
  • 2.93g糖分
  • 5.0mg鹽分

數據來源: USDA FoodData Central

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