黑麦

類別: 穀物與麵條類

數值為USDA標準參考數據（SR Legacy），每100克。

336.0kcal卡路里
13.05g蛋白質
2.09g脂肪
72.13g碳水化合物
5.0mg鹽分

數據來源: USDA FoodData Central

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