مشروب كحولي، بينا كولادا، معد من وصفة
الفئة: الشرابات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 174.0kcalالسعرات الحرارية
- 0.42gالبروتين
- 1.88gالدهون
- 22.66gالكربوهيدرات
- 0.3gالألياف
- 22.33gالسكر
- 6.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Alcoholic beverage, pina colada, prepared-from-recipe
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 174 kcal |
| Energy (kJ) | 728 kJ |
| Water | 65 g |
| Ash | 0.1 g |
| Alcohol, ethyl | 9.9 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 0.4 g |
| Total lipid (fat) | 1.9 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 22.7 g |
| Fiber, total dietary | 0.3 g |
| Sugars, total | 22.3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 8 mg |
| Iron, Fe | 0.2 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Phosphorus, P | 7 mg |
| Potassium, K | 71 mg |
| Zinc, Zn | 0.1 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.5 mg |
| Selenium, Se | 0.7 µg |
| Sodium, Na | 6 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 2 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 4.9 mg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 0.1 mg |
| Pantothenic acid | 0.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 12 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
