Amaranth leaves, raw

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

23.0kcalالسعرات الحرارية
2.46gالبروتين
0.33gالدهون
4.02gالكربوهيدرات
20.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Corn, sweet, white, canned, whole kernel, no salt added, solids and liquids

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 64.0 البروتين: 1.95g الدهون: 0.5g

Beets, cooked, boiled, drained

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 44.0 البروتين: 1.68g الدهون: 0.18g

Mushrooms, brown, italian, or crimini, exposed to ultraviolet light, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 22.0 البروتين: 2.5g الدهون: 0.1g

Parsnips, cooked, boiled, drained, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 71.0 البروتين: 1.32g الدهون: 0.3g

Tomato products, canned, puree, without salt added

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 38.0 البروتين: 1.65g الدهون: 0.21g

Waterchestnuts, chinese, canned, solids and liquids

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 50.0 البروتين: 0.88g الدهون: 0.06g