Food Nutrition

Arrowhead, cooked, boiled, drained, without salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 78.0kcalالسعرات الحرارية
  • 4.49gالبروتين
  • 0.1gالدهون
  • 16.14gالكربوهيدرات
  • 18.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

B

Burdock root, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 72.0 البروتين: 1.53g الدهون: 0.15g
S

Seaweed, kelp, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 43.0 البروتين: 1.68g الدهون: 0.56g
C

Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 37.0 البروتين: 0.58g الدهون: 0.68g
T

الخنجر، مطبوخ، مقلية، مصفى، مع ملح

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 22.0 البروتين: 0.71g الدهون: 0.08g
T

Tomato juice, canned, without salt added

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 17.0 البروتين: 0.85g الدهون: 0.29g
P

Potatoes, french fried, cottage-cut, salt not added in processing, frozen, as purchased

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 153.0 البروتين: 2.42g الدهون: 5.78g