Avocados, raw, Florida

Avocados, raw, Florida

الفئة: Fruits and Fruit Juices

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

120.0kcalالسعرات الحرارية
2.23gالبروتين
10.06gالدهون
7.82gالكربوهيدرات
5.6gالألياف
2.42gالسكر
2.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

الفراولة، مجمدة، غير محلاة (بما في ذلك الأغذية المقدمة للبرنامج الأمريكي للتوزيع الغذائي)

الفراولة، مجمدة، غير محلاة (بما في ذلك الأغذية المقدمة للبرنامج الأمريكي للتوزيع الغذائي)

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 35.0 البروتين: 0.43g الدهون: 0.11g

Figs, dried, stewed

Figs, dried, stewed

Fruits and Fruit Juices

السعرات الحرارية: 107.0 البروتين: 1.42g الدهون: 0.4g

الكنفوس، طازج

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 57.0 البروتين: 0.4g الدهون: 0.1g

عصير تفاح، خليط من تفاح، عنب، وكمثرى، مع إضافة حمض الأسكوربيك والكالسيوم

عصير تفاح، خليط من تفاح، عنب، وكمثرى، مع إضافة حمض الأسكوربيك والكالسيوم

الفواكه وعصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 52.0 البروتين: 0.17g الدهون: 0.12g

عصير التفاح، معلب أو زجاجي، غير محلى، بدون حمض الأسكوربيك المضاف

عصير التفاح، معلب أو زجاجي، غير محلى، بدون حمض الأسكوربيك المضاف

الفواكه وعصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 46.0 البروتين: 0.1g الدهون: 0.13g

المانجو، معلبة، بسكويت غليظ جداً، المكونات الصلبة والسائلة

المانجو، معلبة، بسكويت غليظ جداً، المكونات الصلبة والسائلة

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 83.0 البروتين: 0.34g الدهون: 0.11g