طعام الأطفال، العشاء، الخضروات والدجاج، للمراهقين

طعام الأطفال، العشاء، الخضروات والدجاج، للمراهقين

الفئة: منتجات الأطفال الغذائية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 53.0kcalالسعرات الحرارية
  • 1.72gالبروتين
  • 1.74gالدهون
  • 7.55gالكربوهيدرات
  • 0.9gالألياف
  • 1.36gالسكر
  • 45.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

طعام الأطفال، العشاء، الخضروات والدجاج، للمراهقين

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 53 kcal
Energy (kJ) 222 kJ
Water 88.5 g
Ash 0.5 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 1.7 g
Total lipid (fat) 1.7 g
Fatty acids, total saturated 0.5 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.7 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.4 g
Carbohydrate, by difference 7.5 g
Fiber, total dietary 0.9 g
Sugars, total 1.4 g
Cholesterol 4 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 16 mg
Iron, Fe 0.4 mg
Magnesium, Mg 9 mg
Phosphorus, P 32 mg
Potassium, K 98 mg
Zinc, Zn 0.3 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 1.9 µg
Sodium, Na 45 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 4325 IU
Vitamin A, RAE 216 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.4 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.3 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.5 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 7 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 4.8 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 174 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها