شوكولاتة خبزية، مكسيكية، مربعات
الفئة: حلويات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 426.0kcalالسعرات الحرارية
- 3.64gالبروتين
- 15.59gالدهون
- 77.41gالكربوهيدرات
- 4.0gالألياف
- 69.4gالسكر
- 3.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Baking chocolate, mexican, squares
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 426 kcal |
| Energy (kJ) | 1782 kJ |
| Water | 1.6 g |
| Ash | 1.3 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 3.6 g |
| Total lipid (fat) | 15.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 8.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 77.4 g |
| Fiber, total dietary | 4 g |
| Sugars, total | 69.4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 34 mg |
| Iron, Fe | 2.2 mg |
| Magnesium, Mg | 95 mg |
| Phosphorus, P | 142 mg |
| Potassium, K | 397 mg |
| Zinc, Zn | 1.3 mg |
| Copper, Cu | 0.7 mg |
| Manganese, Mn | 0.4 mg |
| Selenium, Se | 1.8 µg |
| Sodium, Na | 3 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 1.8 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 5 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.2 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 14 mg |
| Theobromine | 231 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 7 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
