Beef, chuck for stew, separable lean and fat, choice, raw

الفئة: منتجات لحم البقر

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

130.0kcalالسعرات الحرارية
21.64gالبروتين
4.81gالدهون
0.12gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
79.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 172.0 البروتين: 28.09g الدهون: 5.82g

Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 197.0 البروتين: 33.55g الدهون: 6.94g

Beef, shoulder pot roast or steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 125.0 البروتين: 21.45g الدهون: 4.35g

Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 247.0 البروتين: 19.61g الدهون: 18.16g

Beef, cured, corned beef, brisket, cooked

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 251.0 البروتين: 18.17g الدهون: 18.98g

Beef, ground, 90% lean meat / 10% fat, raw

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 176.0 البروتين: 20.0g الدهون: 10.0g