لحم البقر، عين الوشم للطهي بالحساء، دهون وقابلة للفصل فقط، اختيار، طازج

لحم البقر، عين الوشم للطهي بالحساء، دهون وقابلة للفصل فقط، اختيار، طازج

الفئة: منتجات لحم البقر

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

124.0kcalالسعرات الحرارية
21.9gالبروتين
3.99gالدهون
0.21gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
81.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Beef, ribeye cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw

Beef, ribeye cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw

Beef Products

السعرات الحرارية: 169.0 البروتين: 20.05g الدهون: 9.39g

Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled

Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled

Beef Products

السعرات الحرارية: 159.0 البروتين: 29.66g الدهون: 4.47g

لحم البقر، ذراع البقر، لحم محمر، دهون قابلة للفصل والنحيف، مقطوع إلى 1/8 بوصة دهون، اختيار، مطهي، مطهي بالحساء

لحم البقر، ذراع البقر، لحم محمر، دهون قابلة للفصل والنحيف، مقطوع إلى 1/8 بوصة دهون، اختيار، مطهي، مطهي بالحساء

منتجات اللحم

السعرات الحرارية: 359.0 البروتين: 26.37g الدهون: 27.26g

لحم البقر، ناعم، ناعم الأعلى، شرائح اللحم، دهون قابلة للفصل والنحافة، مقطوع إلى 1/8 بوصة دهون، فئة ممتازة، مطهو، مطهو بالشواء

لحم البقر، ناعم، ناعم الأعلى، شرائح اللحم، دهون قابلة للفصل والنحافة، مقطوع إلى 1/8 بوصة دهون، فئة ممتازة، مطهو، مطهو بالشواء

Beef Products

السعرات الحرارية: 137.0 البروتين: 20.28g الدهون: 6.21g

Beef, rib eye steak/roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw

Beef, rib eye steak/roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw

Beef Products

السعرات الحرارية: 248.0 البروتين: 18.44g الدهون: 19.34g

لحم البقر، شرائح الظهر العلوية، بدون عظم، دهون قابلة للفصل فقط، مقطوع إلى 0" دهون، جميع الفئات، مطبوخ، محمص

لحم البقر، شرائح الظهر العلوية، بدون عظم، دهون قابلة للفصل فقط، مقطوع إلى 0" دهون، جميع الفئات، مطبوخ، محمص

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 196.0 البروتين: 28.15g الدهون: 9.23g