لحم البقر، قطع تجارية، دهون قابلة للفصل، مطبوخ

لحم البقر، قطع تجارية، دهون قابلة للفصل، مطبوخ

الفئة: منتجات لحم البقر

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

680.0kcalالسعرات الحرارية
10.65gالبروتين
70.33gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
23.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Beef, round, top round, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, broiled

Beef, round, top round, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, broiled

Beef Products

السعرات الحرارية: 225.0 البروتين: 31.27g الدهون: 10.1g

Beef, chuck, arm pot roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised

Beef, chuck, arm pot roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised

Beef Products

السعرات الحرارية: 224.0 البروتين: 34.72g الدهون: 8.37g

Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised

Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised

Beef Products

السعرات الحرارية: 306.0 البروتين: 27.75g الدهون: 21.72g

لحم البقر، شرائح الفلانك، مبردة فقط الدهون القابلة للفصل، مقطوعة إلى 0 بوصة دهون، اختيارية، مطبوخة، محمصة

لحم البقر، شرائح الفلانك، مبردة فقط الدهون القابلة للفصل، مقطوعة إلى 0 بوصة دهون، اختيارية، مطبوخة، محمصة

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 194.0 البروتين: 27.82g الدهون: 8.32g

Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw

Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw

Beef Products

السعرات الحرارية: 143.0 البروتين: 20.35g الدهون: 6.88g

Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled

Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled

Beef Products

السعرات الحرارية: 186.0 البروتين: 29.39g الدهون: 7.61g