Beet greens, cooked, boiled, drained, without salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

• 27.0kcalالسعرات الحرارية
• 2.57gالبروتين
• 0.2gالدهون
• 5.46gالكربوهيدرات
• 2.9gالألياف
• 0.6gالسكر
• 241.0mgالنحاس