Beet greens, raw

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

• 22.0kcalالسعرات الحرارية
• 2.2gالبروتين
• 0.13gالدهون
• 4.33gالكربوهيدرات
• 3.7gالألياف
• 0.5gالسكر
• 226.0mgالنحاس