التوت الأحمر، مبردة، غير محلى

التوت الأحمر، مبردة، غير محلى

الفئة: الفواكه و عصائر الفواكه

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

88.0kcalالسعرات الحرارية
0.99gالبروتين
0.12gالدهون
22.31gالكربوهيدرات
2.6gالألياف
3.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

جاكفروت، طازج

فواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 95.0 البروتين: 1.72g الدهون: 0.64g

Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, juice pack, solids and liquids

Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, juice pack, solids and liquids

Fruits and Fruit Juices

السعرات الحرارية: 50.0 البروتين: 0.51g الدهون: 0.03g

عصير الليمون من التركيز، معلب أو زجاجي

الفواكه وعصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 17.0 البروتين: 0.45g الدهون: 0.07g

Currants, european black, raw

Fruits and Fruit Juices

السعرات الحرارية: 63.0 البروتين: 1.4g الدهون: 0.41g

زهور النيل، طازجة

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 49.0 البروتين: 0.96g الدهون: 0.64g

جوز هند، نيء

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 79.0 البروتين: 1.2g الدهون: 0.2g