BURGER KING، دائرية هاش براون

BURGER KING، دائرية هاش براون

الفئة: الوجبات السريعة

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 302.0kcalالسعرات الحرارية
  • 2.8gالبروتين
  • 19.3gالدهون
  • 29.37gالكربوهيدرات
  • 2.3gالألياف
  • 0.63gالسكر
  • 568.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

BURGER KING, Hash Brown Rounds

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 302 kcal
Energy (kJ) 1265 kJ
Water 46.3 g
Ash 2.2 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 2.8 g
Total lipid (fat) 19.3 g
Fatty acids, total saturated 3.3 g
Fatty acids, total monounsaturated 5.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 9 g
Fatty acids, total trans 0.1 g
Carbohydrate, by difference 29.4 g
Fiber, total dietary 2.3 g
Sugars, total 0.6 g
Cholesterol 0 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 15 mg
Iron, Fe 0.7 mg
Magnesium, Mg 20 mg
Phosphorus, P 95 mg
Potassium, K 364 mg
Zinc, Zn 0.4 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 0.4 µg
Sodium, Na 568 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 2 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 4.3 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 4.4 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 2 mg
Pantothenic acid 0.5 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 13 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Lutein + zeaxanthin 21 µg
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
المغذيالكمية لكل 100 غرام
Tryptophan 0 g
Threonine 0.1 g
Isoleucine 0.1 g
Leucine 0.2 g
Lysine 0.2 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0.1 g
Tyrosine 0.1 g
Valine 0.1 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0 g

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها