حلويات، فتات السمسم
الفئة: حلويات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 516.0kcalالسعرات الحرارية
- 11.6gالبروتين
- 33.3gالدهون
- 50.3gالكربوهيدرات
- 7.7gالألياف
- 31.17gالسكر
- 167.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Candies, sesame crunch
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 516 kcal |
| Energy (kJ) | 2161 kJ |
| Water | 2.2 g |
| Ash | 2.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 11.6 g |
| Total lipid (fat) | 33.3 g |
| Fatty acids, total saturated | 4.7 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 12.6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 14.6 g |
| Carbohydrate, by difference | 50.3 g |
| Fiber, total dietary | 7.7 g |
| Sugars, total | 31.2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 639 mg |
| Iron, Fe | 4.3 mg |
| Magnesium, Mg | 251 mg |
| Phosphorus, P | 412 mg |
| Potassium, K | 307 mg |
| Zinc, Zn | 3.8 mg |
| Copper, Cu | 0.9 mg |
| Manganese, Mn | 1.6 mg |
| Selenium, Se | 4 µg |
| Sodium, Na | 167 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 6 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.4 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 3.7 mg |
| Pantothenic acid | 0 mg |
| Vitamin B-6 | 0.5 mg |
| Folate, total | 51 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
