حلويات، كرات الشوكولاته، مصنوعة من وصفة

حلويات، كرات الشوكولاته، مصنوعة من وصفة

الفئة: حلويات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 510.0kcalالسعرات الحرارية
  • 6.21gالبروتين
  • 33.76gالدهون
  • 44.88gالكربوهيدرات
  • 2.5gالألياف
  • 38.31gالسكر
  • 68.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Candies, truffles, prepared-from-recipe

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 510 kcal
Energy (kJ) 2133 kJ
Water 13.5 g
Ash 1.4 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 6.2 g
Total lipid (fat) 33.8 g
Fatty acids, total saturated 18.5 g
Fatty acids, total monounsaturated 12.6 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 44.9 g
Fiber, total dietary 2.5 g
Sugars, total 38.3 g
Cholesterol 53 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 157 mg
Iron, Fe 1.8 mg
Magnesium, Mg 48 mg
Phosphorus, P 171 mg
Potassium, K 297 mg
Zinc, Zn 1.6 mg
Copper, Cu 0.4 mg
Manganese, Mn 0.4 mg
Selenium, Se 3.4 µg
Sodium, Na 68 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 513 IU
Vitamin A, RAE 144 µg
Retinol 142 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.1 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1.8 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 0.3 mg
Pantothenic acid 0.4 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 9 µg
Vitamin B-12 0.5 µg
Vitamin K (phylloquinone) 6 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Caffeine 15 mg
Theobromine 152 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها