Chicken, roasting, light meat, meat only, raw

Chicken, roasting, light meat, meat only, raw

الفئة: Poultry Products

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

109.0kcalالسعرات الحرارية
22.2gالبروتين
1.63gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
51.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, cooked, braised

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, cooked, braised

Poultry Products

السعرات الحرارية: 145.0 البروتين: 28.24g الدهون: 3.61g

Turkey, ground, fat free, pan-broiled crumbles

Turkey, ground, fat free, pan-broiled crumbles

Poultry Products

السعرات الحرارية: 151.0 البروتين: 31.69g الدهون: 2.71g

Turkey, thigh, from whole bird, meat only, roasted

Turkey, thigh, from whole bird, meat only, roasted

Poultry Products

السعرات الحرارية: 165.0 البروتين: 27.71g الدهون: 6.04g

Poultry, mechanically deboned, from mature hens, raw

Poultry, mechanically deboned, from mature hens, raw

Poultry Products

السعرات الحرارية: 243.0 البروتين: 14.72g الدهون: 19.98g

Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw

Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw

Poultry Products

السعرات الحرارية: 121.0 البروتين: 19.66g الدهون: 4.12g

Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, roasted

Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, roasted

Poultry Products

السعرات الحرارية: 165.0 البروتين: 31.02g الدهون: 3.57g