Chicory, witloof, raw

Chicory, witloof, raw

الفئة: Vegetables and Vegetable Products

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

17.0kcalالسعرات الحرارية
0.9gالبروتين
0.1gالدهون
4.0gالكربوهيدرات
3.1gالألياف
2.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

بذور القضيب، طازجة

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 37.0 البروتين: 2.1g الدهون: 0.2g

الخيوت، صحن منشفة (خيوت منشفة)، مطبوخة، مبللة، مع ملح

الخيوت، صحن منشفة (خيوت منشفة)، مطبوخة، مبللة، مع ملح

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 54.0 البروتين: 0.66g الدهون: 0.34g

الخردل الطازج، طازج

الخردل الطازج، طازج

الخضروات و منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 25.0 البروتين: 2.58g الدهون: 0.66g

Potatoes, frozen, whole, cooked, boiled, drained, with salt

Potatoes, frozen, whole, cooked, boiled, drained, with salt

Vegetables and Vegetable Products

السعرات الحرارية: 63.0 البروتين: 1.98g الدهون: 0.13g

فاصوليا، نافي، بذور ناضجة، مبتدئة، طازجة

فاصوليا، نافي، بذور ناضجة، مبتدئة، طازجة

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 67.0 البروتين: 6.15g الدهون: 0.7g

Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt

Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt

Vegetables and Vegetable Products

السعرات الحرارية: 62.0 البروتين: 4.8g الدهون: 0.5g