كعكات، زبدة، Gamesa Sabrosas
الفئة: منتجات خبز
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 484.0kcalالسعرات الحرارية
- 7.01gالبروتين
- 20.37gالدهون
- 64.55gالكربوهيدرات
- 2.4gالألياف
- 9.37gالسكر
- 1148.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Crackers, cream, Gamesa Sabrosas
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 484 kcal |
| Energy (kJ) | 2025 kJ |
| Water | 4.5 g |
| Ash | 3.6 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 7 g |
| Total lipid (fat) | 20.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 5.4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 10.6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.5 g |
| Fatty acids, total trans | 4 g |
| Carbohydrate, by difference | 64.5 g |
| Fiber, total dietary | 2.4 g |
| Sugars, total | 9.4 g |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 26 mg |
| Iron, Fe | 7.4 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Phosphorus, P | 98 mg |
| Potassium, K | 129 mg |
| Zinc, Zn | 0.7 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.8 mg |
| Selenium, Se | 9.5 µg |
| Sodium, Na | 1148 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.6 mg |
| Thiamin | 0.3 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 5.1 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 149 µg |
| Vitamin B-12 | 0.5 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 17.9 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
