كعكات، زبدة، La Moderna Rikis Cream Crackers
الفئة: منتجات خبز
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 464.0kcalالسعرات الحرارية
- 7.19gالبروتين
- 19.5gالدهون
- 64.88gالكربوهيدرات
- 2.4gالألياف
- 10.41gالسكر
- 752.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Crackers, cream, La Moderna Rikis Cream Crackers
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 464 kcal |
| Energy (kJ) | 1941 kJ |
| Water | 4.5 g |
| Ash | 4 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 7.2 g |
| Total lipid (fat) | 19.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 14.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.3 g |
| Fatty acids, total trans | 2.9 g |
| Carbohydrate, by difference | 64.9 g |
| Fiber, total dietary | 2.4 g |
| Sugars, total | 10.4 g |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 734 mg |
| Iron, Fe | 6.6 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Phosphorus, P | 100 mg |
| Potassium, K | 117 mg |
| Zinc, Zn | 4.1 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.8 mg |
| Sodium, Na | 752 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin B-12 | 0.8 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
