Crackers, saltines, whole wheat (includes multi-grain)

الفئة: منتجات الخبز

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

398.0kcalالسعرات الحرارية
7.14gالبروتين
10.71gالدهون
68.25gالكربوهيدرات
6.7gالألياف
0.0gالسكر
1214.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Bread, pound cake type, pan de torta salvadoran

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 390.0 البروتين: 7.06g الدهون: 17.45g

Cookies, butter, commercially prepared, enriched

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 467.0 البروتين: 6.1g الدهون: 18.8g

Doughnuts, cake-type, plain, chocolate-coated or frosted

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 452.0 البروتين: 4.93g الدهون: 25.25g

الخبز، خليط حبوب، عجينة باردة

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 263.0 البروتين: 6.1g الدهون: 5.6g

Pancakes, special dietary, dry mix

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 349.0 البروتين: 8.9g الدهون: 1.4g

Cracker, meal

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 383.0 البروتين: 9.3g الدهون: 1.7g