Crustaceans, crab, dungeness, raw

الفئة: منتجات الأسماك والروبيان

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

86.0kcalالسعرات الحرارية
17.41gالبروتين
0.97gالدهون
0.74gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
295.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Fish, tilapia, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 128.0 البروتين: 26.15g الدهون: 2.65g

Fish, catfish, channel, wild, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 105.0 البروتين: 18.47g الدهون: 2.85g

Mollusks, oyster, eastern, wild, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 51.0 البروتين: 5.71g الدهون: 1.71g

Fish, mullet, striped, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 117.0 البروتين: 19.35g الدهون: 3.79g

Fish, tuna, fresh, skipjack, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 103.0 البروتين: 22.0g الدهون: 1.01g

Crustaceans, crayfish, mixed species, wild, cooked, moist heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 82.0 البروتين: 16.77g الدهون: 1.2g