كعك، مخمر بالخميرة، مغطى بالزبدة، غير محسنين (بما في ذلك خبز العسل)
الفئة: منتجات خبز محمص
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 403.0kcalالسعرات الحرارية
- 6.4gالبروتين
- 22.8gالدهون
- 44.3gالكربوهيدرات
- 1.2gالألياف
- 342.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
كعك، مخمر بالخميرة، مغطى بالزبدة، غير محسنين (بما في ذلك خبز العسل)
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 403 kcal |
| Energy (kJ) | 1686 kJ |
| Water | 25.4 g |
| Ash | 1.1 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 6.4 g |
| Total lipid (fat) | 22.8 g |
| Fatty acids, total saturated | 5.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 12.9 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.9 g |
| Carbohydrate, by difference | 44.3 g |
| Fiber, total dietary | 1.2 g |
| Cholesterol | 6 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 43 mg |
| Iron, Fe | 0.6 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Phosphorus, P | 93 mg |
| Potassium, K | 108 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Sodium, Na | 342 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 14 IU |
| Vitamin A, RAE | 4 µg |
| Retinol | 4 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.9 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.7 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 22 µg |
| Vitamin B-12 | 0.1 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.2 g |
| Isoleucine | 0.3 g |
| Leucine | 0.5 g |
| Lysine | 0.2 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.3 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.3 g |
| Arginine | 0.3 g |
| Histidine | 0.1 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
