وجبات سريعة، سونداي، شوكولاتة ساخنة
الفئة: وجبات سريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 180.0kcalالسعرات الحرارية
- 3.57gالبروتين
- 5.46gالدهون
- 30.17gالكربوهيدرات
- 0.0gالألياف
- 115.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Fast foods, sundae, hot fudge
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 180 kcal |
| Energy (kJ) | 753 kJ |
| Water | 59.7 g |
| Ash | 1.1 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 3.6 g |
| Total lipid (fat) | 5.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, by difference | 30.2 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Cholesterol | 13 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 131 mg |
| Iron, Fe | 0.4 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Phosphorus, P | 144 mg |
| Potassium, K | 250 mg |
| Zinc, Zn | 0.6 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 3.3 µg |
| Sodium, Na | 115 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 140 IU |
| Vitamin A, RAE | 37 µg |
| Retinol | 35 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.5 mg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.4 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.7 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 6 µg |
| Vitamin B-12 | 0.4 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 1 mg |
| Theobromine | 49 mg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0 g |
| Threonine | 0.1 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.3 g |
| Lysine | 0.2 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0 g |
| Phenylalanine | 0.2 g |
| Tyrosine | 0.1 g |
| Valine | 0.2 g |
| Arginine | 0.1 g |
| Histidine | 0.1 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
