Fiddlehead ferns, raw

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

34.0kcalالسعرات الحرارية
4.55gالبروتين
0.4gالدهون
5.54gالكربوهيدرات
1.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, with salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 27.0 البروتين: 0.66g الدهون: 0.26g

Tomatoes, red, ripe, cooked, with salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 18.0 البروتين: 0.95g الدهون: 0.11g

Squash, winter, hubbard, baked, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 50.0 البروتين: 2.48g الدهون: 0.62g

Mushrooms, portabella, exposed to ultraviolet light, grilled

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 29.0 البروتين: 3.28g الدهون: 0.58g

Pickle relish, hot dog

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 91.0 البروتين: 1.5g الدهون: 0.46g

Gourd, white-flowered (calabash), cooked, boiled, drained, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 15.0 البروتين: 0.6g الدهون: 0.02g