يخوت مجمدة، شوكولاتة، ناعمة، إعداد بالزبدة
الفئة: حلويات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 160.0kcalالسعرات الحرارية
- 4.0gالبروتين
- 6.0gالدهون
- 24.9gالكربوهيدرات
- 2.2gالألياف
- 98.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Frozen yogurts, chocolate, soft-serve
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 160 kcal |
| Energy (kJ) | 669 kJ |
| Water | 63.8 g |
| Ash | 1 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Total lipid (fat) | 6 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.8 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 24.9 g |
| Fiber, total dietary | 2.2 g |
| Cholesterol | 5 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 147 mg |
| Iron, Fe | 1.2 mg |
| Magnesium, Mg | 27 mg |
| Phosphorus, P | 139 mg |
| Potassium, K | 261 mg |
| Zinc, Zn | 0.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 2.4 µg |
| Sodium, Na | 98 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 160 IU |
| Vitamin A, RAE | 44 µg |
| Retinol | 43 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 11 µg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 3 mg |
| Theobromine | 106 mg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.2 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.3 g |
| Lysine | 0.3 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0 g |
| Phenylalanine | 0.2 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.3 g |
| Arginine | 0.2 g |
| Histidine | 0.1 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
