KFC, الدجاج المقلب, إضافي ناعم, الصدر, اللحم والجلد مع الدهان
الفئة: وجبات سريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 268.0kcalالسعرات الحرارية
- 21.24gالبروتين
- 16.55gالدهون
- 8.47gالكربوهيدرات
- 607.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Breast, meat and skin with breading
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 268 kcal |
| Energy (kJ) | 1121 kJ |
| Water | 51.4 g |
| Ash | 2.3 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 21.2 g |
| Total lipid (fat) | 16.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 6.3 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 8.5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 27 mg |
| Iron, Fe | 0.6 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Phosphorus, P | 215 mg |
| Potassium, K | 258 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Copper, Cu | 0.4 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 21.9 µg |
| Sodium, Na | 607 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Retinol | 17 µg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 8.1 mg |
| Pantothenic acid | 1.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.2 g |
| Threonine | 0.7 g |
| Isoleucine | 0.6 g |
| Leucine | 1.3 g |
| Lysine | 0.9 g |
| Methionine | 0.3 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.8 g |
| Tyrosine | 0.7 g |
| Valine | 0.8 g |
| Arginine | 1.2 g |
| Histidine | 0.5 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
