Lentils, raw

الفئة: الحبوب ومنتجات الحبوب

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

352.0kcalالسعرات الحرارية
24.63gالبروتين
1.06gالدهون
63.35gالكربوهيدرات
10.7gالألياف
2.03gالسكر
6.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, without salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 143.0 البروتين: 9.01g الدهون: 0.65g

نقانق الفول السوداني، خفض السكر

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 650.0 البروتين: 24.8g الدهون: 54.89g

Soy sauce made from hydrolyzed vegetable protein

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 60.0 البروتين: 7.0g الدهون: 0.51g

Beans, great northern, mature seeds, canned

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 114.0 البروتين: 7.37g الدهون: 0.39g

Frankfurter, meatless

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 233.0 البروتين: 19.61g الدهون: 13.73g

Soy sauce made from soy and wheat (shoyu)

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 53.0 البروتين: 8.14g الدهون: 0.57g