اللوز، طازج

الفئة: الفواكه و عصائر الفواكه

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

66.0kcalالسعرات الحرارية
0.83gالبروتين
0.44gالدهون
16.53gالكربوهيدرات
1.3gالألياف
15.23gالسكر
1.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Apricots, canned, water pack, with skin, solids and liquids

Apricots, canned, water pack, with skin, solids and liquids

Fruits and Fruit Juices

السعرات الحرارية: 27.0 البروتين: 0.71g الدهون: 0.16g

تفاح جاك، معلب، في عصير

تفاح جاك، معلب، في عصير

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 92.0 البروتين: 0.36g الدهون: 0.14g

تفاح مجفف، مع تعقيم الكبريت، مطهي، بدون إضافة سكر

تفاح مجفف، مع تعقيم الكبريت، مطهي، بدون إضافة سكر

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 57.0 البروتين: 0.22g الدهون: 0.07g

تفاح، معلب، محلى، مقطع، مصفى، ساخن

تفاح، معلب، محلى، مقطع، مصفى، ساخن

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 67.0 البروتين: 0.18g الدهون: 0.43g

Figs, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids

Figs, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids

Fruits and Fruit Juices

السعرات الحرارية: 107.0 البروتين: 0.38g الدهون: 0.1g

الفراولة، طازج

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 32.0 البروتين: 0.67g الدهون: 0.3g