مكدونالدز، ماك داك
الفئة: الوجبات السريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 257.0kcalالسعرات الحرارية
- 11.82gالبروتين
- 14.96gالدهون
- 20.08gالكربوهيدرات
- 1.6gالألياف
- 3.97gالسكر
- 460.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
McDONALD'S, BIG MAC
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 257 kcal |
| Energy (kJ) | 1076 kJ |
| Water | 51.3 g |
| Ash | 1.9 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 11.8 g |
| Total lipid (fat) | 15 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 20.1 g |
| Fiber, total dietary | 1.6 g |
| Sugars, total | 4 g |
| Cholesterol | 36 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 116 mg |
| Iron, Fe | 2 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Phosphorus, P | 122 mg |
| Potassium, K | 181 mg |
| Zinc, Zn | 1.9 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Sodium, Na | 460 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 188 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 3.4 mg |
| Folate, total | 46 µg |
| Vitamin B-12 | 0.9 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
