مكدونالدز، رطل نصف رطل مزدوج مع الجبن
الفئة: وجبات سريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 262.0kcalالسعرات الحرارية
- 16.96gالبروتين
- 16.22gالدهون
- 14.43gالكربوهيدرات
- 1.0gالألياف
- 3.49gالسكر
- 476.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
McDONALD'S, DOUBLE QUARTER POUNDER with Cheese
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 262 kcal |
| Energy (kJ) | 1096 kJ |
| Water | 50.3 g |
| Ash | 2 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 17 g |
| Total lipid (fat) | 16.2 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5.9 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.5 g |
| Fatty acids, total trans | 1 g |
| Carbohydrate, by difference | 14.4 g |
| Fiber, total dietary | 1 g |
| Sugars, total | 3.5 g |
| Cholesterol | 57 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 106 mg |
| Iron, Fe | 2.2 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Phosphorus, P | 165 mg |
| Potassium, K | 242 mg |
| Zinc, Zn | 3.3 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Sodium, Na | 476 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 200 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.6 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 4.2 mg |
| Folate, total | 45 µg |
| Vitamin B-12 | 1.7 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
