Miso

الفئة: الحبوب ومنتجات الحبوب

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

198.0kcalالسعرات الحرارية
12.79gالبروتين
6.01gالدهون
25.37gالكربوهيدرات
5.4gالألياف
6.2gالسكر
3728.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Beans, kidney, royal red, mature seeds, raw

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 329.0 البروتين: 25.33g الدهون: 0.45g

Vitasoy USA Organic Nasoya, Tofu Plus Extra Firm

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 92.0 البروتين: 10.18g الدهون: 4.9g

Beans, black, mature seeds, canned, low sodium

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 91.0 البروتين: 6.03g الدهون: 0.29g

Beans, baked, canned, plain or vegetarian

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 94.0 البروتين: 4.75g الدهون: 0.37g

Beans, adzuki, mature seed, cooked, boiled, with salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 128.0 البروتين: 7.52g الدهون: 0.1g

Peanut butter with omega-3, creamy

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 608.0 البروتين: 24.47g الدهون: 54.17g