مخلوقات البحر، صدف، أنواع مختلطة، معلبة، السائل
الفئة: منتجات السمك والروبيان
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 2.0kcalالسعرات الحرارية
- 0.4gالبروتين
- 0.02gالدهون
- 0.1gالكربوهيدرات
- 0.0gالألياف
- 0.0gالسكر
- 215.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Mollusks, clam, mixed species, canned, liquid
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 2 kcal |
| Energy (kJ) | 8 kJ |
| Water | 97.7 g |
| Ash | 1.8 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 0.4 g |
| Total lipid (fat) | 0 g |
| Fatty acids, total saturated | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 0.1 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 3 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 13 mg |
| Iron, Fe | 0.3 mg |
| Magnesium, Mg | 11 mg |
| Phosphorus, P | 114 mg |
| Potassium, K | 149 mg |
| Zinc, Zn | 0.1 mg |
| Copper, Cu | 0.4 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 4.1 µg |
| Sodium, Na | 215 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 30 IU |
| Vitamin A, RAE | 9 µg |
| Retinol | 9 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.3 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Pantothenic acid | 0 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 2 µg |
| Vitamin B-12 | 5 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
الأحماض الأمينية (+ 9 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Threonine | 0 g |
| Isoleucine | 0 g |
| Leucine | 0 g |
| Lysine | 0 g |
| Phenylalanine | 0 g |
| Tyrosine | 0 g |
| Valine | 0 g |
| Arginine | 0 g |
| Histidine | 0 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
