Food Nutrition

MORI-NU, Tofu, silken, soft

الفئة: الحبوب ومنتجات الحبوب

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 55.0kcalالسعرات الحرارية
  • 4.8gالبروتين
  • 2.7gالدهون
  • 2.9gالكربوهيدرات
  • 0.1gالألياف
  • 1.31gالسكر
  • 5.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

P

Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 118.0 البروتين: 8.34g الدهون: 0.39g
B

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 149.0 البروتين: 9.06g الدهون: 0.49g
B

Beans, adzuki, mature seeds, raw

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 329.0 البروتين: 19.87g الدهون: 0.53g
S

SILK Very Vanilla, soymilk

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 53.0 البروتين: 2.47g الدهون: 1.65g
B

Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 82.0 البروتين: 4.6g الدهون: 0.56g
B

Beans, yellow, mature seeds, cooked, boiled, without salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 144.0 البروتين: 9.16g الدهون: 1.08g