Ostrich, fan, raw

الفئة: منتجات الطيور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

117.0kcalالسعرات الحرارية
21.81gالبروتين
2.65gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
75.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Turkey, whole, meat and skin, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 189.0 البروتين: 28.55g الدهون: 7.39g

Ostrich, inside leg, cooked

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 141.0 البروتين: 29.01g الدهون: 1.94g

Turkey, fryer-roasters, meat and skin, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 172.0 البروتين: 28.26g الدهون: 5.72g

Turkey, skin, from retail parts, from dark meat, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 414.0 البروتين: 24.58g الدهون: 35.03g

Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 214.0 البروتين: 16.37g الدهون: 15.95g

Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 180.0 البروتين: 16.9g الدهون: 12.54g