Ostrich, oyster, raw

الفئة: منتجات الطيور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

125.0kcalالسعرات الحرارية
21.55gالبروتين
3.67gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
83.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Chicken, broilers or fryers, skin only, cooked, fried, flour

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 502.0 البروتين: 19.09g الدهون: 42.58g

Turkey, whole, skin (light and dark), roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 459.0 البروتين: 23.94g الدهون: 39.31g

Duck, young duckling, domesticated, White Pekin, breast, meat only, boneless, cooked without skin, broiled

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 140.0 البروتين: 27.6g الدهون: 2.5g

Turkey, whole, wing, meat only, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 147.0 البروتين: 30.13g الدهون: 2.08g

Chicken, broilers or fryers, meat only, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 190.0 البروتين: 28.93g الدهون: 7.41g

Chicken, cornish game hens, meat only, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 134.0 البروتين: 23.3g الدهون: 3.87g