Ostrich, tenderloin, raw

الفئة: منتجات الطيور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

123.0kcalالسعرات الحرارية
22.07gالبروتين
3.19gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
86.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Turkey and gravy, frozen

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 67.0 البروتين: 5.88g الدهون: 2.63g

Turkey, whole, meat only, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 115.0 البروتين: 22.64g الدهون: 1.93g

Duck, young duckling, domesticated, White Pekin, leg, meat only, bone in, cooked without skin, braised

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 178.0 البروتين: 29.1g الدهون: 5.96g

Chicken, broilers or fryers, rotisserie, original seasoning, breast, meat only, cooked

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 137.0 البروتين: 28.0g الدهون: 2.79g

Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 482.0 البروتين: 19.03g الدهون: 44.45g

Emu, fan fillet, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 103.0 البروتين: 22.5g الدهون: 0.8g