Pancakes, plain, dry mix, complete, prepared

الفئة: منتجات الخبز

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

194.0kcalالسعرات الحرارية
5.2gالبروتين
2.5gالدهون
36.7gالكربوهيدرات
1.3gالألياف
628.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

خبز، تشاباتي أو روتي، عادي، مصنوع تجارياً

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 297.0 البروتين: 11.25g الدهون: 7.45g

خبز، دقيق القمح المكسور

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 260.0 البروتين: 8.7g الدهون: 3.9g

Cake, coffeecake, creme-filled with chocolate frosting

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 331.0 البروتين: 5.0g الدهون: 10.8g

Waffles, plain, prepared from recipe

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 291.0 البروتين: 7.9g الدهون: 14.1g

الصينية، المعجنات المقلية، الفواكه

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 316.0 البروتين: 3.0g الدهون: 16.1g

Waffles, plain, frozen, ready -to-heat, toasted

منتجات الخبز

السعرات الحرارية: 312.0 البروتين: 7.19g الدهون: 9.61g