بيبا جونز 14 بوصة بيتزا جبن، قشرة الأصلية
الفئة: الوجبات السريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 260.0kcalالسعرات الحرارية
- 11.53gالبروتين
- 9.25gالدهون
- 32.74gالكربوهيدرات
- 1.9gالألياف
- 5.32gالسكر
- 578.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
PAPA JOHN'S 14" Cheese Pizza, Original Crust
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 260 kcal |
| Energy (kJ) | 1089 kJ |
| Water | 44.2 g |
| Ash | 2.3 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 11.5 g |
| Total lipid (fat) | 9.2 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.9 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2 g |
| Carbohydrate, by difference | 32.7 g |
| Fiber, total dietary | 1.9 g |
| Sugars, total | 5.3 g |
| Cholesterol | 19 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 166 mg |
| Iron, Fe | 2 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Phosphorus, P | 203 mg |
| Potassium, K | 138 mg |
| Zinc, Zn | 1.2 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 27.6 µg |
| Sodium, Na | 578 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 295 IU |
| Vitamin A, RAE | 60 µg |
| Retinol | 54 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.1 mg |
| Thiamin | 0.5 mg |
| Riboflavin | 1.2 mg |
| Niacin | 3.1 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 77 µg |
| Vitamin B-12 | 0.7 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 7.5 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Lutein + zeaxanthin | 47 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
