Peanuts, virginia, raw

الفئة: الحبوب ومنتجات الحبوب

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

563.0kcalالسعرات الحرارية
25.19gالبروتين
48.75gالدهون
16.54gالكربوهيدرات
8.5gالألياف
3.95gالسكر
10.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Vitasoy USA, Nasoya Lite Firm Tofu

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 54.0 البروتين: 8.3g الدهون: 1.7g

Beans, kidney, red, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 121.0 البروتين: 8.12g الدهون: 0.93g

Beans, kidney, red, mature seeds, raw

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 337.0 البروتين: 22.53g الدهون: 1.06g

Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, solids and liquids

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 88.0 البروتين: 4.92g الدهون: 1.95g

Carob flour

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 222.0 البروتين: 4.62g الدهون: 0.65g

Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, drained solids

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 139.0 البروتين: 7.05g الدهون: 2.77g