العدس، الأوراق الصالحة للأكل، مطبوخ، مصفى، بدون ملح

العدس، الأوراق الصالحة للأكل، مطبوخ، مصفى، بدون ملح

الفئة: الخضروات و منتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 42.0kcalالسعرات الحرارية
  • 3.27gالبروتين
  • 0.23gالدهون
  • 7.05gالكربوهيدرات
  • 2.8gالألياف
  • 3.99gالسكر
  • 4.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها