Food Nutrition

Peas, green, cooked, boiled, drained, with salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 84.0kcalالسعرات الحرارية
  • 5.36gالبروتين
  • 0.22gالدهون
  • 15.63gالكربوهيدرات
  • 5.5gالألياف
  • 5.93gالسكر
  • 239.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

P

Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 98.0 البروتين: 7.05g الدهون: 0.51g
R

Radicchio, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 23.0 البروتين: 1.43g الدهون: 0.25g
B

Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 42.0 البروتين: 3.64g الدهون: 0.39g
C

Carrots, frozen, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 36.0 البروتين: 0.78g الدهون: 0.46g
O

Onions, frozen, whole, unprepared

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 35.0 البروتين: 0.89g الدهون: 0.06g
S

ثوم صغير، نيء

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 72.0 البروتين: 2.5g الدهون: 0.1g