اللحم الأبيض، طازج، ساق (الجبن)، نصف العضلة، الدهون القابلة للفصل فقط، مطبوخ، محمص

اللحم الأبيض، طازج، ساق (الجبن)، نصف العضلة، الدهون القابلة للفصل فقط، مطبوخ، محمص

الفئة: منتجات لحم الخنزير

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 165.0kcalالسعرات الحرارية
  • 28.86gالبروتين
  • 4.62gالدهون
  • 0.0gالكربوهيدرات
  • 0.0gالألياف
  • 0.0gالسكر
  • 80.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

لحم الخنزير المملح، كتف، رول الشفرة، دهون ومشيمة منفصلة، غير مطبوخ

لحم الخنزير المملح، كتف، رول الشفرة، دهون ومشيمة منفصلة، غير مطبوخ

منتجات الخنزير

السعرات الحرارية: 269.0 البروتين: 16.47g الدهون: 21.98g
لحم الخنزير المملح، شرائح الدهن، بدون عظم، غير محروقة

لحم الخنزير المملح، شرائح الدهن، بدون عظم، غير محروقة

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 315.0 البروتين: 12.78g الدهون: 28.19g
اللحم الأبيض، طازج، ظهر، كامل، الدهون القابلة للفصل والدهون، مطبوخ، مقلي

اللحم الأبيض، طازج، ظهر، كامل، الدهون القابلة للفصل والدهون، مطبوخ، مقلي

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 242.0 البروتين: 27.32g الدهون: 13.92g
لحم الخنزير، طازج، ظهر، ظهر عالي (اللحم المشوي)، بدون عظم، دهون قابلة للفصل فقط، طازج

لحم الخنزير، طازج، ظهر، ظهر عالي (اللحم المشوي)، بدون عظم، دهون قابلة للفصل فقط، طازج

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 132.0 البروتين: 22.39g الدهون: 4.06g
لحم الخنزير الطازج، الظهر العالي (القطع)، بدون عظم، دهون نحيلة قابلة للفصل، مع إضافة محلول، طازج

لحم الخنزير الطازج، الظهر العالي (القطع)، بدون عظم، دهون نحيلة قابلة للفصل، مع إضافة محلول، طازج

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 171.0 البروتين: 19.45g الدهون: 10.26g
لحم الخنزير، طازج، ظهر، ظهر وسط (قطع)، مع العظم، دهون وحمضيات منفصلة، مطبوخ، محمص

لحم الخنزير، طازج، ظهر، ظهر وسط (قطع)، مع العظم، دهون وحمضيات منفصلة، مطبوخ، محمص

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 209.0 البروتين: 25.61g الدهون: 11.06g