Pork, fresh, shoulder, whole, separable lean only, cooked, roasted

الفئة: منتجات لحم الخنزير

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

230.0kcalالسعرات الحرارية
25.33gالبروتين
13.54gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
0.0gالسكر
75.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 127.0 البروتين: 21.99g الدهون: 3.71g

Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean only, with added solution, cooked, broiled

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 170.0 البروتين: 29.65g الدهون: 5.73g

Pork, fresh, loin, tenderloin, separable lean and fat, cooked, broiled

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 201.0 البروتين: 29.86g الدهون: 8.11g

HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Teriyaki-Flavored

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 119.0 البروتين: 18.2g الدهون: 3.07g

Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, raw

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 182.0 البروتين: 7.64g الدهون: 16.61g

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean and fat, raw

منتجات لحم الخنزير

السعرات الحرارية: 186.0 البروتين: 17.42g الدهون: 12.36g